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Stadtturnverein Singen » neue Kurse

Archive for the ‘neue Kurse’ Category

TaeBo: Amerikanische Prominenz zu Gast

06.Okt 2015 Kommentare deaktiviert für TaeBo: Amerikanische Prominenz zu Gast
GS_TaeBo-Event-1_21_09_2015_web

Der in der TaeBo-Szene legendär bekannte und gleichermaßen beliebte Sport-Profi Jude Lee gab am 21. September sein Gastspiel beim Stadt-Turnverein in der Waldeckhalle. In einem in einem zweistündigen Special präsentierte er neue Techniken aus dem Kampfsport kombiniert mit Kraft und Körperkontrolle.

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Keine Zeit? Stress ausbremsen mit PME

24.Sep 2015 Kommentare deaktiviert für Keine Zeit? Stress ausbremsen mit PME
GS_Bild_Stress ausbremsen_09_2015_Hompage_1

Die PME, auch bekannt als Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson PMR, bietet tiefe Entspannung für Körper und Seele und hat sich bei vielen Beschwerden als sehr wirksam und hilfreich erwiesen. Die Methode lässt sich leicht erlernen und kann später überall – ob zu Hause oder am Arbeitsplatz – angewandt werden.

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Orthopädische Probleme? Reha-Sport hilft

07.Sep 2015 Keine Kommentare
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Ab September starten neue Kurse im Rehabilitationssport. Dieses Angebot des Stadt-Turnvereins Singen im Fachbereich Orthopädie ist auf die Art und Schwere der Behinderung von Menschen mit Gelenk- und Wirbelsäulenschäden abgestimmt. Rehabilitationssport kann mit den Mitteln des Sports den Verlauf von Krankheiten positiv beeinflussen.

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Rückbildungsgymnastik: Neuer Kurs beginnt

25.Jul 2015 Keine Kommentare
GYMWELT-Vorschau

Am Donnerstag, den 22. September startet ein neuer Kurs Rückbildungsgymnastik. Das Angebot ist speziell für junge Mütter ausgerichtet, die nach der Geburt ihre Beckenbodenmuskulatur wieder stärken sollten.

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Sommerferien in der GYMWELT !

01.Jul 2015 Kommentare deaktiviert für Sommerferien in der GYMWELT !
GS_Sommerprogramm_2015

Ihr bleibt in den Sommerferien zu Hause? Ihr möchtet Euch bis zum Beginn der neuen Kurse schon mal warm trainieren? Ihr würdet gerne Eure Strandfigur noch weiter verbessern? Ihr wollt einfach nur den Sommer mit anderen sportlich genießen? Dann seid ihr bei uns genau richtig, denn unsere Übungsleiterinnen bieten Euch ein perfektes und abwechslungsreiches Sommerferienprogramm.

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Einzigartig, einfach, anstrengend

04.Apr 2015 Keine Kommentare
deep_work_300

Deep Work – der besondere Kurs für Männer. deepWORK® ist einzigartig, da es nach dem Gesetz von Yin und Yang die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings zu einer neuen einzigartigen Trainingsform vereint. deepWORK® ist anstrengend, denn mit der Kombination aus speziell konzipierten deepWORK®-Bewegungsabläufen und gezielten Atemübungen befindet sich der Teilnehmer permanent in einer Verbindung aus An- und Entspannung.

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