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Stadtturnverein Singen » Blog Archive » TaeBo: Amerikanische Prominenz zu Gast

TaeBo: Amerikanische Prominenz zu Gast

06. Oktober 2015 Kommentare deaktiviert für TaeBo: Amerikanische Prominenz zu Gast
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Der in der TaeBo-Szene legendär bekannte und gleichermaßen beliebte Sport-Profi Jude Lee gab am 21. September sein Gastspiel beim Stadt-Turnverein in der Waldeckhalle. In einem in einem zweistündigen Special präsentierte er neue Techniken aus dem Kampfsport kombiniert mit Kraft und Körperkontrolle.

Jude Lee wurde von Billy Blanks, dem Schöpfer von TaeBo und mehrfachen Kampfsportweltmeister persönlich ausgebildet und geprägt.

So ist es wenig verwunderlich, dass die TaeBo’ler zum Teil weite Wege auf sich nahmen, um an diesem Event teilzunehmen und sogar grenzüberschreitend aus der Schweiz anreisten. Um all dem Genüge zu tun, ließen die ersten Schweißperlen nur wenige Minuten auf sich warten und vereinten sich mit höchster Konzentration zu einem konditionserforderlichen Technikpart.

Durch die 8 Basic-Techniken „durchgedrillt“ folgte direkt im Anschluss eine highspeed Power-Stunde der Extraklasse, in welcher jeder einzelne sowohl ins Schwitzen als auch auf seine Kosten kam.

Denn „TaeBo reißt mit und hält fit“! Durch seine Gruppendynamik entsteht ein gigantischer Spaßfaktor bei dieser kampfsportorientierten Fitnesssportart. Im Focus stehen im Training sowohl Konditionssteigerung, Kraftaufbau und Stärkung des Herz-Kreislaufsystems als auch Steigerung der Willensstärke und Stressabbau. So kann jeder Teilnehmer sein eigenes Körpergefühl entwickeln und seine individuelle psychische und physische Grenze erkennen und überwinden.

TaeBo kann man nicht wirklich beschreiben, man muss es erleben!

Also… die neuen TaeBo-Kurse beim Stadt-Turnverein Singen starten jetzt: Montags 20 Uhr, Mittwochs 18.15 Uhr und Donnerstags 20 Uhr .

Unsere Trainer freuen sich auf DICH!

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(Daniela Graf, Singen 05.10.2015)


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